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泰国维生素C一天吃几粒? 建议大人一天5粒，一天1-2次，小孩一天3粒。维生素C具有抗氧化和提高机体免疫力的作用，但不宜长期大剂量食用。一般偏食、厌食、节食或者有吸收障碍的人群，比较容易出现维生素C缺乏。另外，生长发育期的儿童，孕产妇及哺乳期妇女等，也容易出现维生素C缺乏的情况，这些人群应当适当补充维生素C。
泰国维生素c咀嚼片1000片的功效和作用：
1，维持皮肤和黏膜健康
泰国维生素C对皮肤健康有重要的贡献，能够促进胶原蛋白合成，让肌肤保持弹性，不让皱纹过早出现，为皮肤促进新陈代谢，强健肌肤细胞并增加弹性，抑制皮肤内黑色素的形成，对提高皮肤亮泽度有一定的效果还有加速伤口愈合的作用；
2，维持骨骼牙龈健康
泰国维生素C 在胶原质的形成上扮演很重要的角色，胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质；
3，具有抗氧化作用
泰国维生素C属于一种抗氧化的维生素，可以清除体内自由基延缓皮肤的衰老，抑制过氧化脂质的产生且抑制过氧化脂在皮肤上的沉淀，多补充维C还能去除斑点，对女性朋友来说更是一种重要的维生素。
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味道不错，口感好酸酸甜甜的，挺好吃，孩子们也挺爱吃的，增强抵抗力。满满的一大罐量很足，估计可以吃很久。
同事推荐的，感觉还不错，挺好吃的。特别的喜欢吃，全家人都在吃，每天拿四五颗放嘴巴里，味道酸酸甜甜的，家里常备一盒大人小孩都喜欢，酸酸甜甜很爽口。
满满两大瓶，包装的很严实。里面的vc咀嚼片酸酸甜甜的，每天一到两次，就像吃糖一样，关键对身体有好处，物美价廉东西好评！
收到了就打开了，小小的颗粒，橘子味很浓，味道酸酸甜甜特别好吃。大大的一瓶。全家都可以吃。
东西拿到了 比我想象的大了好多分量很足,而且口味酸酸甜甜的，大人小孩都喜欢，全家一起吃！超级好吃 有果珍的味道
吃着口感不错 和在泰国吃的味道一样
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